ورق عنب بالسفرجل وزيت الزيتون
النسخة الأكثر رقيًا من ورق العنب التقليدي بزيت الزيتون، معززة بنكهة السفرجل المميزة.
- تحضير
- 45 د
- طهي
- 50 د
- الوقت
- 95 د
- أشخاص
- 6
- سعرات
- 280
- الصعوبة
- يحتاج صبراً
- الحرارة
- حر خفيف
- المنطقة
- trk
- نباتي
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين

المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 250 جرام ورق عنب
- 1 سفرجل متوسط
- 1.5 كوب أرزبدلاً منه: برغل
- 3 بصلات
- 100 مل زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة زبيب
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- نصف حزمة نعناع طازج
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
قطع البصل واقلِهِ في زيت الزيتون حتى يصبح شفافاً.
- 2
أضف الأرز المغسول واستمر في التقليب، ثم أضف التوابل والزبيب.
- 3
قطع السفرجل إلى مكعبات صغيرة وأضفه إلى الحشوة مع القليل من الماء الساخن.
- 4
ضع ملعقة صغيرة من الحشوة في وسط كل ورقة عنب ولفها بإحكام.
- 5
غطِّ قاع القدر ببعض الأوراق ورتب ورق العنب فوقها.
- 6
أضف زيت الزيتون والماء الساخن واطبخه على نار هادئة لمدة 50 دقيقة تقريباً.
ملاحظة. ضع طبقاً من البورسلين فوق ورق العنب أثناء الطهي لمنعه من التفكك.
أسئلة
هل يتغير لون السفرجل؟
يمكنك منع تغير اللون عن طريق نقع السفرجل المقطع في ماء بالليمون.
هل يجب تقديمه ساخناً؟
أطباق زيت الزيتون تكون ألذ عند تقديمها في درجة حرارة الغرفة أو باردة.