حلاوة بذور الكتان بزيت الزيتون
وصفة حلاوة تقليدية خفيفة ولذيذة محضرة بتناغم رائع بين زيت الزيتون وبذور الكتان المحمصة.
- تحضير
- 10 د
- طهي
- 20 د
- الوقت
- 30 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 280
- الصعوبة
- سهل
- الحرارة
- بلا حر
- المنطقة
- trkmutfa
- نباتي
- نباتي صرف

المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 1 كوب دقيق
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 3 ملاعق كبيرة بذور الكتان
- 1 كوب سكر
- 1.5 كوب ماء
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
للشربات، يسخن الماء والسكر في قدر صغير حتى يذوب السكر، ثم يرفع جانباً.
- 2
يسخن زيت الزيتون في مقلاة واسعة، ويضاف الدقيق ويحمص على نار خفيفة حتى يتغير لونه قليلاً.
- 3
تضاف بذور الكتان إلى الدقيق المحمص ويستمر التحميص لمدة 2-3 دقائق حتى تفوح العطور.
- 4
تخفف الحرارة ويصب الشربات الدافئ ببطء مع التحريك المستمر.
- 5
تطهى مع التحريك حتى تتماسك الحلاوة وتنفصل عن جوانب المقلاة.
- 6
تقدم دافئة أو بحرارة الغرفة.
ملاحظة. الحفاظ على نار هادئة أثناء تحميص الدقيق يمنع احتراقه ويحسن النكهة.
أسئلة
هل يجب استخدام بذور الكتان مطحونة؟
تمنح بذور الكتان الكاملة قواماً مقرمشاً، ولكن يمكنك استخدام المطحونة إذا رغبت.
هل يجب غلي الشربات؟
لا داعي لغلي الشربات، يكفي ذوبان السكر في الماء الدافئ.