Geleneksel Gbade
Yumurta ve lor peynirinin nefis baharatlarla buluştuğu, kahvaltı sofralarınıza renk katacak pratik bir lezzet.
- Hazırlık
- 10 dk
- Pişirme
- 15 dk
- Süre
- 25 dk
- Kişilik
- 4
- Kalori
- 280
- Zorluk
- Kolay
- Acı
- Hafif
- Yöre
- Anadolu
- Vejetaryen

Ölçü
1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.
Malzemeler
- 4 adet yumurta
- 1 su bardağı lor peyniri
- 2 yemek kaşığı tereyağıYerine: zeytinyağı
- 1 adet orta boy domates (küp doğranmış)
- 2 adet sivri biber (ince kıyılmış)
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı tuz
Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.
Yapılış
- 1
Geniş bir tavada tereyağını eritin ve ince kıyılmış sivri biberleri ekleyerek 2-3 dakika soteleyin.
- 2
Küp doğranmış domatesleri tavaya ilave edin ve domatesler yumuşayana kadar pişirin.
- 3
Lor peynirini ekleyin ve malzemelerle birlikte hafifçe karıştırın.
- 4
Ayrı bir kasede yumurtaları çırpın, içerisine tuz ve baharatları ekleyin.
- 5
Çırpılmış yumurtaları sebze ve peynir karışımının üzerine dökün.
- 6
Yumurtalar istediğiniz kıvama gelene kadar orta ateşte karıştırarak pişirin ve sıcak servis yapın.
Püf. Daha yoğun bir aroma için içerisine bir tutam taze kekik veya maydanoz ekleyebilirsiniz.
Sık sorulanlar
Gbade hangi öğünde yenir?
Genellikle kahvaltıda tüketilir ancak hafif bir akşam yemeği alternatifi olarak da tercih edilebilir.
Lor peyniri yerine başka peynir kullanılabilir mi?
Evet, lor peyniri yerine ezilmiş beyaz peynir veya kaşar peyniri de kullanabilirsiniz.

