تخطَّ إلى المحتوى

تزاتزيكي تقليدي

مقبلات يونانية كلاسيكية منعشة محضرة من الزبادي المصفى والخيار الطازج.

تحضير
10 د
طهي
0 د
الوقت
10 د
أشخاص
4
سعرات
120
الصعوبة
سهل
الحرارة
بلا حر
المنطقة
yunan
تزاتزيكي تقليدي
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 500 جرام زبادي مصفى
  • 2 خيار متوسط الحجم
  • 2 فص ثوم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
  • 1 ملعقة كبيرة شبت طازج
  • 1 ملعقة صغيرة خل
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    ابشر الخيار واعصر الماء منه جيداً.

  2. 2

    اهرسي الثوم واخلطيه مع الزبادي في وعاء.

  3. 3

    أضيفي الخيار المصفى إلى خليط الزبادي.

  4. 4

    أضيفي زيت الزيتون والخل والملح وقلبي جيداً.

  5. 5

    زينيها بالشبت المفروم ناعماً قبل التقديم.

ملاحظة. عصر الماء من الخيار ضروري جداً لمنع تسييل الصلصة.

أسئلة

كم مدة صلاحية التزاتزيكي؟

يمكن حفظه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة يومين.

هل يمكن استخدام الزبادي العادي بدلاً من المصفى؟

يوصى باستخدام الزبادي المصفى لأن الزبادي العادي سيكون سائلاً جداً.

من الرف نفسه