سلطة جرجير
سلطة جرجير: وصفة أساسها جرجير.
- تحضير
- 15 د
- طهي
- 5 د
- الوقت
- 20 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 140
- الصعوبة
- سهل
- الحرارة
- بلا حر
- المنطقة
- إيجة
- نباتي
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين

أشخاص4
المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 300 غ جرجير
- 1 حبة بصل
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 حبة ليمون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 حزمة بقدونس
- 1 ملعقة صغيرة سماق
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
اغسلوا وجفّفوا وقطّعوا جرجير وبصل.
- 2
اخفقوا زيت الزيتون والليمون أو الخل والملح.
- 3
اخلطوا بلطف دون هرس.
- 4
اختموا بدبس الرمان والبقدونس.
ملاحظة. جففوا الورق كي لا يغرق بالصلصة.
أسئلة
كم يستغرق سلطة جرجير؟
تحضير 15 دقيقة، طبخ 5 دقيقة.
لكم شخص سلطة جرجير؟
4 أشخاص. نحو 140 سعرة تقديراً لا قياساً.