تخطَّ إلى المحتوى

سلطة جرجير

سلطة جرجير: وصفة أساسها جرجير.

تحضير
15 د
طهي
5 د
الوقت
20 د
أشخاص
4
سعرات
140
الصعوبة
سهل
الحرارة
بلا حر
المنطقة
إيجة
سلطة جرجير
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 300 غ جرجير
  • 1 حبة بصل
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 حبة ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 حزمة بقدونس
  • 1 ملعقة صغيرة سماق

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    اغسلوا وجفّفوا وقطّعوا جرجير وبصل.

  2. 2

    اخفقوا زيت الزيتون والليمون أو الخل والملح.

  3. 3

    اخلطوا بلطف دون هرس.

  4. 4

    اختموا بدبس الرمان والبقدونس.

ملاحظة. جففوا الورق كي لا يغرق بالصلصة.

أسئلة

كم يستغرق سلطة جرجير؟

تحضير 15 دقيقة، طبخ 5 دقيقة.

لكم شخص سلطة جرجير؟

4 أشخاص. نحو 140 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه