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Yapay Yemek

Belen Tava

Ein Spezialitätengericht aus der Region Hatay, bei dem zartes Lammfleisch mit reichlich Knoblauch und Paprika im Ofen geschmort wird.

Vorbereitung
20 Min.
Garzeit
45 Min.
Zeit
65 Min.
Portionen
4
Kalorien
540
Anspruch
Einfach
Schärfe
Mittel
Region
trk
Belen Tava
Einkaufsliste
Portionen4
Maße

1 Tasse sind 200 ml. 1 Teeglas 100 ml. 1 Esslöffel 15 ml. 1 Dessertlöffel 10 ml. 1 Teelöffel 5 ml.

Zutaten

  • 700 g Lammfleisch aus Keule oder Schulter (in mundgerechte Würfel geschnitten)
  • 50 g Schwanzfett oder 2 EL Butter (gewürfelt)Stattdessen: olivenöl
  • 3 rote Spitzpaprika (grob gewürfelt)
  • 4 grüne Peperoni (grob gewürfelt)
  • 3 Tomaten (geschält und gewürfelt)
  • 10-12 Knoblauchzehen (geschält, ganz oder halbiert)
  • 1 EL Paprikamark
  • 80 ml Olivenöl
  • 1 TL Oregano, 1 TL Paprikaflocken (Pul Biber), 1/2 TL schwarzer Pfeffer und Salz

Kalorien sind eine redaktionelle Schätzung pro Portion, keine Laborwerte.

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Das Lammfleisch zusammen mit Paprika, Tomaten und Knoblauchzehen in einer feuerfesten Auflaufform oder Tonschale verteilen.

  3. 3

    Paprikamark, Olivenöl, Gewürze, Salz und etwa 50 ml lauwarmes Wasser in einer kleinen Schüssel zu einer Marinade anrühren.

  4. 4

    Die Sauce über Fleisch und Gemüse gießen und alles mit den Händen gründlich vermengen.

  5. 5

    Die Butter- oder Fettstückchen darauf verteilen, mit befeuchtetem Backpapier abdecken und 35 Minuten im Ofen garen.

  6. 6

    Das Backpapier entfernen und weitere 10 Minuten backen, bis das Fleisch goldbraun brutzelt. Heiß servieren.

Hinweis. Verwenden Sie am besten eine traditionelle Tonschale (Güveç); dadurch bleibt das Fleisch saftig und nimmt einen herrlichen Geschmack an.

Fragen

Kann ich statt Lammfleisch auch Rindfleisch verwenden?

Klassisch gehört Lammfleisch hinein, aber zartes Rinderhüftsteak oder Entrecôte funktioniert ebenfalls sehr gut.

Muss Schwanzfett verwendet werden?

Schwanzfett verleiht das traditionelle Aroma, lässt sich aber problemlos durch gute Butter ersetzen.

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