İçeriğe geç

Zeytinyağlı Sakız Kabağı Çiçeği Dolması

Ege'nin en zarif lezzeti, sabahın erken saatlerinde toplanan taze kabak çiçekleriyle hazırlanan eşsiz bir zeytinyağlı.

Hazırlık
40 dk
Pişirme
30 dk
Süre
70 dk
Kişilik
4
Kalori
220
Zorluk
Zor
Acı
Hafif
Yöre
egemutfagi
Zeytinyağlı Sakız Kabağı Çiçeği Dolması
Alışveriş listesi
Kişilik4
Ölçü

1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.

Malzemeler

  • 20 adet taze sakız kabağı çiçeği
  • 1 su bardağı baldo pirinç (yıkanmış)Yerine: bulgur
  • 2 adet orta boy kuru soğan (ince kıyılmış)
  • 1 demet taze nane (ince kıyılmış)
  • 1 demet dereotu (ince kıyılmış)
  • Yarım su bardağı sızma zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane ve karabiber
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Tuz

Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.

Yapılış

  1. 1

    Sabah erken toplanan taze kabak çiçeklerini yıkayın ve içindeki sarı pistilleri yapraklarını yırtmadan nazikçe koparıp çıkarın.

  2. 2

    Geniş bir tavada zeytinyağının yarısıyla soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.

  3. 3

    Yıkanmış pirinci ekleyip 2-3 dakika daha kavurmaya devam edin.

  4. 4

    Baharatları, şekeri, tuzu ve sıcak suyun yarısını ekleyip pirinçler suyu çekene kadar kısık ateşte pişirin, ardından ocaktan alıp kıyılmış yeşillikleri karıştırın.

  5. 5

    Hazırladığınız iç harcı tatlı kaşığı yardımıyla kabak çiçeklerinin içine doldurun ve yaprak uçlarını hafifçe kıvırarak kapatın.

  6. 6

    Dolmaları tencereye yan yana dizin, kalan zeytinyağını ve suyu üzer gezdirip kısık ateşte yaklaşık 25-30 dakika pişmeye bırakın.

Püf. Kabak çiçekleri çok hassastır; toplarken ve doldururken son derece nazik davranmalı ve mutlaka sabah erken saatte toplanmış olanları tercih etmelisiniz.

Sık sorulanlar

Kabak çiçekleri ne zaman toplanmalıdır?

Kabak çiçekleri günün ilk ışıklarında, henüz kapanmadan, sabah erken saatlerde toplanmalıdır.

Çiçeklerin içi temizlenmezse ne olur?

İçindeki sarı pistiller ve erkek organlar pişerken acı bir tat bırakabilir, bu yüzden mutlaka temizlenmelidir.

Aynı raftan