25 دمعجون الجوز
معجون الجوز: وصفة أساسها جوز.
- تحضير
- 10 د
- طهي
- 5 د
- الوقت
- 15 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 290
- الصعوبة
- سهل
- الحرارة
- بلا حر
- المنطقة
- الأناضول
- نباتي
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين
أشخاص4
المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 200 غ جوز
- 2 ملعقة كبيرة دبس العنب
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1 ملعقة صغيرة ملح
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
اهرسوا أو قطّعوا جوز. فرّموا بصل.
- 2
اخلطوا بزيت الزيتون والملح والبهار.
- 3
20 دقيقة في البراد.
- 4
صبّوا الدبس لمن أحب.
ملاحظة. المزة تطيب بعد أن ترتاح في البراد.
أسئلة
كم يستغرق معجون الجوز؟
تحضير 10 دقيقة، طبخ 5 دقيقة.
لكم شخص معجون الجوز؟
4 أشخاص. نحو 290 سعرة تقديراً لا قياساً.
من الرف نفسه
- 25 د
7 د
45 د