سجق سوتيه
سجق سوتيه: وصفة أساسها سجق.
- تحضير
- 15 د
- طهي
- 20 د
- الوقت
- 35 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 360
- الصعوبة
- سهل
- الحرارة
- حر متوسط
- المنطقة
- قيصري
- خالٍ من الغلوتين

أشخاص4
المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 400 غ سجق
- 1 حبة بصل
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 حبة فلفل أخضر
- 1 حبة بندورة
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
سخّنوا زيت زيتون. قلّبوا بصل 3 دقائق.
- 2
أضيفوا سجق. ملح وبهار.
- 3
20 دقيقة مع التحريك بين حين وآخر.
- 4
حمّروا الفلفل بالزيت وصبّوه.
ملاحظة. نار متوسطة كي يتحمّر لا أن يسلق.
أسئلة
كم يستغرق سجق سوتيه؟
تحضير 15 دقيقة، طبخ 20 دقيقة.
لكم شخص سجق سوتيه؟
4 أشخاص. نحو 360 سعرة تقديراً لا قياساً.
من الرف نفسه
كفتة عبدي غور
طبق تراثي فريد من مدينة دوغوبايزيد، يُحضر من لحم العجل الخالي تماماً من الأوتار والمدقوق حتى يصبح معجوناً ناعماً ومسلوقاً برفق.
يحتاج صبراً · 75 د

