ينكور
ينكور: وصفة أساسها لحم غنم.
- تحضير
- 20 د
- طهي
- 40 د
- الوقت
- 60 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 360
- الصعوبة
- متوسط
- الحرارة
- حر خفيف
- المنطقة
- قيصري

أشخاص4
المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 400 غ لحم غنمبدلاً منه: عدس
- 1 حبة بصل
- 1 ملعقة كبيرة معجون بندورة
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
- 2 ملعقة كبيرة زبدةبدلاً منه: زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 كوب ماء
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
قطّعوا لحم غنم قطعاً كبيرة. فرّموا بصل.
- 2
قلّبوا بصل ولحم غنم في زبدة.
- 3
إن وُجد معجون فحمّروه دقيقة. أضيفوا ماء والملح.
- 4
على نار هادئة 40 دقيقة. حمّروا الفلفل بالزيت وصبّوه.
ملاحظة. حمّروا المعجون دقيقة كي لا يبقى طعمه نيئاً.
أسئلة
كم يستغرق ينكور؟
تحضير 20 دقيقة، طبخ 40 دقيقة.
لكم شخص ينكور؟
4 أشخاص. نحو 360 سعرة تقديراً لا قياساً.
من الرف نفسه
كفتة عبدي غور
طبق تراثي فريد من مدينة دوغوبايزيد، يُحضر من لحم العجل الخالي تماماً من الأوتار والمدقوق حتى يصبح معجوناً ناعماً ومسلوقاً برفق.
يحتاج صبراً · 75 د

