تخطَّ إلى المحتوى

فلفل أخضر مقلي

فلفل أخضر مقلي: وصفة أساسها فلفل أخضر.

تحضير
10 د
طهي
20 د
الوقت
30 د
أشخاص
4
سعرات
220
الصعوبة
سهل
الحرارة
حر خفيف
المنطقة
الجنوب الشرقي
فلفل أخضر مقلي
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 2 حبة فلفل أخضر
  • 1 حبة بصل
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    سخّنوا زيت زيتون. قلّبوا بصل 3 دقائق.

  2. 2

    أضيفوا فلفل أخضر. ملح وبهار.

  3. 3

    20 دقيقة مع التحريك بين حين وآخر.

  4. 4

    حمّروا الفلفل بالزيت وصبّوه.

ملاحظة. نار متوسطة كي يتحمّر لا أن يسلق.

أسئلة

كم يستغرق فلفل أخضر مقلي؟

تحضير 10 دقيقة، طبخ 20 دقيقة.

لكم شخص فلفل أخضر مقلي؟

4 أشخاص. نحو 220 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 40 د

    كباب أضنة

    لحم يُعجن باليد مع إلية وفلفل حار ويُشوى على سيخ مسطّح.

    متوسط · 40 د

  • 75 د

    كفتة عبدي غور

    طبق تراثي فريد من مدينة دوغوبايزيد، يُحضر من لحم العجل الخالي تماماً من الأوتار والمدقوق حتى يصبح معجوناً ناعماً ومسلوقاً برفق.

    يحتاج صبراً · 75 د