تخطَّ إلى المحتوى

بيض في المقلاة

بيض في المقلاة: وصفة أساسها بيض.

تحضير
3 د
طهي
6 د
الوقت
9 د
أشخاص
2
سعرات
220
الصعوبة
سهل
الحرارة
حر خفيف
المنطقة
الأناضول
بيض في المقلاة
قائمة التسوق
أشخاص2
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 2 حبة بيض
  • 1 ملعقة كبيرة زبدةبدلاً منه: زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 حبة بندورة

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    سخّنوا زبدة. قلّبوا بصل 3 دقائق.

  2. 2

    أضيفوا بيض. ملح وبهار.

  3. 3

    6 دقيقة مع التحريك بين حين وآخر.

  4. 4

    حمّروا الفلفل بالزيت وصبّوه.

ملاحظة. نار متوسطة كي يتحمّر لا أن يسلق.

أسئلة

كم يستغرق بيض في المقلاة؟

تحضير 3 دقيقة، طبخ 6 دقيقة.

لكم شخص بيض في المقلاة؟

2 أشخاص. نحو 220 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 25 د

    منمن

    فطور إيجي من بصل وفلفل وبندورة يُختم بالبيض في المقلاة.

    سهل · 25 د

  • 7 د

    عيران

    عيران: وصفة أساسها لبن.

    سهل · 7 د