مانتي على طريقة سينوب بالجوز
طبق تقليدي لذيذ حيث تلتقي العجينة الرقيقة بحشوة اللحم المفروم، ويُقدم مع الكثير من الجوز والزبدة.
- تحضير
- 60 د
- طهي
- 20 د
- الوقت
- 80 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 450
- الصعوبة
- متوسط
- الحرارة
- بلا حر
- المنطقة
- trk
- نباتي

المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 3 أكواب دقيق
- 1 بيضة
- نصف كوب ماء دافئ
- 250 جرام لحم مفرومبدلاً منه: عدس
- 1 بصلة
- 1 كوب جوز مطحون
- 100 جرام زبدةبدلاً منه: زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
اعجن الدقيق والبيض والماء والملح للحصول على عجينة صلبة واتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة.
- 2
حضر الحشوة بخلط البصل المبشور مع اللحم المفروم والملح والفلفل.
- 3
قسم العجينة إلى كرات وافردها رقيقة ثم قطعها إلى مربعات صغيرة.
- 4
ضع الحشوة في وسط المربعات وأغلق الأطراف لإغلاق المانتي.
- 5
اسلق المانتي في ماء مملح حتى تصبح طرية.
- 6
ذوّب الزبدة وأضف الجوز ثم اسكبها فوق المانتي قبل التقديم.
ملاحظة. استخدام النشا عند فرد العجين يساعد في الحصول على قوام أرق ومقرمش.
أسئلة
لماذا يُؤكل مانتي سينوب بدون زبادي؟
في الوصفة الأصلية، نكهة الجوز والزبدة هي الأساس، لذا لا يُستخدم الزبادي.
هل يجب أن تكون العجينة صلبة؟
نعم، يجب أن تكون صلبة ومعجونة جيداً حتى لا تتفكك أثناء السلق.


