تخطَّ إلى المحتوى

طانتوني

طانتوني: وصفة أساسها لحم غنم.

تحضير
15 د
طهي
12 د
الوقت
27 د
أشخاص
4
سعرات
380
الصعوبة
متوسط
الحرارة
حر متوسط
المنطقة
أضنة
طانتوني
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 400 غ لحم غنمبدلاً منه: عدس
  • 2 حبة خبز رقيق
  • 1 حبة بصل
  • 1 ملعقة صغيرة سماق
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
  • 1 ملعقة صغيرة إيسوت
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 حزمة بقدونس

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    سخّنوا ملعقة زيت. قلّبوا بصل 3 دقائق.

  2. 2

    أضيفوا لحم غنم. ملح وبهار.

  3. 3

    12 دقيقة مع التحريك بين حين وآخر.

  4. 4

    انثروا السماق.

ملاحظة. نار متوسطة كي يتحمّر لا أن يسلق.

أسئلة

كم يستغرق طانتوني؟

تحضير 15 دقيقة، طبخ 12 دقيقة.

لكم شخص طانتوني؟

4 أشخاص. نحو 380 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 40 د

    كباب أضنة

    لحم يُعجن باليد مع إلية وفلفل حار ويُشوى على سيخ مسطّح.

    متوسط · 40 د

  • 75 د

    كفتة عبدي غور

    طبق تراثي فريد من مدينة دوغوبايزيد، يُحضر من لحم العجل الخالي تماماً من الأوتار والمدقوق حتى يصبح معجوناً ناعماً ومسلوقاً برفق.

    يحتاج صبراً · 75 د