feiner Bulgur-Pilaki
Kurz gesagt
feiner Bulgur-Pilaki wird mit feiner Bulgur gekocht. Beim Servieren Zitrone dazugeben. Etwa 50 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 50 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~210 kcal
- Schwierigkeit
- orta
feiner Bulgur-Pilaki Rezept · Olivenöl · feiner Bulgur
50 dk · 4 Portionen · 210 kcal
Zutaten
- 1 Glas feiner Bulgur
- 1 Stück Zwiebel
- 1 Stück Karotte
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- feiner Bulgur und Zwiebel putzen und schneiden.
- Öl nicht rauchen lassen, Zwiebel und feiner Bulgur 5 Minuten schwenken.
- Tomate oder Mark, Salz und etwas Wasser. Kleine Flamme 35 Minuten.
- Vom Herd, abgekühlt servieren. Beim Servieren Zitrone dazugeben.
Olivenöl nicht rauchen lassen. Abgekühlt schmeckt es besser.
Häufige Fragen
Wie lange dauert feiner Bulgur-Pilaki?
Vorbereitung 15 Minuten, Garen 35 Minuten.
Für wie viele ist feiner Bulgur-Pilaki?
4 Portionen. Etwa 210 Kalorien, eine Schätzung.
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