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MezeLauch-Meze

Lauch-Meze

Kurz gesagt

Lauch-Meze wird mit Lauch gekocht. Knoblauchjoghurt dazu reichen. Etwa 25 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
25 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~150 kcal
Schwierigkeit
kolay

Lauch-Meze Rezept · Meze · Lauch

25 dk · 4 Portionen · 150 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 2 Stück Lauch
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 2 Glas Joghurt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz

Zubereitung

  1. Lauch zerdrücken oder schneiden. Zwiebel fein.
  2. Mit Olivenöl, Salz und Gewürz mischen.
  3. 20 Minuten kalt stellen.
  4. Knoblauchjoghurt dazu reichen.

Meze schmeckt nach einer Pause im Kühlschrank besser.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Lauch-Meze?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 10 Minuten.

Für wie viele ist Lauch-Meze?

4 Portionen. Etwa 150 Kalorien, eine Schätzung.

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