Makrele mit Zitrone
Kurz gesagt
Makrele mit Zitrone wird mit Makrele gekocht. Beim Servieren Zitrone dazugeben. Etwa 40 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 40 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~150 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
Makrele mit Zitrone Rezept · Olivenöl · Makrele
40 dk · 4 Portionen · 150 kcal
Zutaten
- 2 Stück Makrele
- 1 Stück Zitrone
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Zweig Petersilie
Zubereitung
- Makrele und Zwiebel putzen und schneiden.
- Öl nicht rauchen lassen, Zwiebel und Makrele 5 Minuten schwenken.
- Tomate oder Mark, Salz und etwas Wasser. Kleine Flamme 25 Minuten.
- Vom Herd, abgekühlt servieren. Beim Servieren Zitrone dazugeben.
Olivenöl nicht rauchen lassen. Abgekühlt schmeckt es besser.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Makrele mit Zitrone?
Vorbereitung 15 Minuten, Garen 25 Minuten.
Für wie viele ist Makrele mit Zitrone?
4 Portionen. Etwa 150 Kalorien, eine Schätzung.
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