Турецкие виноградные листья с сухофруктами в оливковом масле
Виноградные листья, фаршированные рисом, сухофруктами и орехами, тушеные в оливковом масле.
- Подготовка
- 30 мин
- Готовка
- 45 мин
- Время
- 75 мин
- Порции
- 6
- Калории
- 250
- Сложность
- Легко
- Острота
- Неострое
- Край
- turkish
- Вегетарианское
- Веган
- Без глютена

Меры
1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.
Состав
- 1 упаковка свежих или маринованных виноградных листьев
- 1 стакан рисаВместо: булгур
- 1/2 стакана изюма
- 1/4 стакана сушёных абрикосов, нарезанных
- 1/4 стакана грецких орехов, измельчённых
- 2 столовые ложки оливкового маслаВместо: оливковое масло
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 1 чайная ложка соли, 1/2 чайной ложки чёрного перца
Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.
Приготовление
- 1
Замочите виноградные листья в тёплой воде на 5 минут, затем слейте воду.
- 2
Обжарьте лук в оливковом масле до прозрачности, добавьте рис и сухофрукты, обжаривайте 2 минуты.
- 3
Приправьте солью и перцем, влейте 250 мл горячей воды, снимите с огня и дайте настояться несколько минут.
- 4
На каждый лист положите ложку начинки, плотно сверните и уложите в кастрюлю, залейте оливковым маслом и горячей водой.
- 5
Тушите на медленном огне 35‑40 минут, затем дайте остыть перед подачей.
Заметка. Во время тушения держите крышку слегка приоткрытой, чтобы пар выходил и роллы не стали слишком влажными.
Вопросы
Можно ли использовать замороженные виноградные листья?
Да, разморозьте их и тщательно промойте перед использованием.
Каким орехом можно заменить грецкие орехи?
Подойдут миндаль или фисташки в качестве альтернативы.