İçeriğe geç

Fırında Çıtır Nohutlu ve Lorlu Kinoa Salatası

Baharatlarla fırınlanmış nohut ve taze lor peynirinin kinoa ile buluştuğu, zeytinyağı ve nar ekşisiyle harmanlanmış nefis bir ev yapımı salata.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
25 dk
Süre
40 dk
Kişilik
4
Kalori
280
Zorluk
Kolay
Acı
Hafif
Yöre
Anadolu
Fırında Çıtır Nohutlu ve Lorlu Kinoa Salatası
Alışveriş listesi
Kişilik4
Ölçü

1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.

Malzemeler

  • 1 su bardağı kinoa (haşlanmış)
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • yarım demet taze nane
  • yarım demet maydanoz
  • 100 gram taze lor peyniri
  • 2 yemek kaşığı nar ekşisi

Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.

Yapılış

  1. 1

    Nohutları zeytinyağı, toz kırmızı biber, kimyon ve tuz ile harmanlayıp 200 derece fırında 20 dakika çıtırlaşana kadar fırınlayın.

  2. 2

    Haşlanmış kinoayı derin bir kaseye alın.

  3. 3

    İnce kıyılmış taze nane ve maydanozu kinoaya ekleyin.

  4. 4

    Fırından çıkan çıtır nohutları ve lor peynirini salataya ilave edin.

  5. 5

    Zeytinyağı ve nar ekşisini gezdirip nazikçe karıştırarak servis yapın.

Püf. Nohutları fırınlarken tamamen kurumamasına dikkat edin, hafif çıtır kalmaları salataya harika bir doku katacaktır.

Sık sorulanlar

Kinoa yerine başka ne kullanılabilir?

Kinoa yerine aynı ölçüde haşlanmış siyez bulguru veya yeşil mercimek de tercih edebilirsiniz.

Salata önceden hazırlanabilir mi?

Sosunu dökmeden birkaç saat önce malzemeleri hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz, sosu servis anında ekleyin.

Aynı raftan

  • 20 dk

    Acılı Ekmek Salatası

    Bayat ekmekleri değerlendirmenin en lezzetli ve acı soslu yolu olan bu salata, sofralarınıza renk katacak.

    Kolay · 20 dk

  • 15 dk

    Klasik Akdeniz Salatası

    Taze yeşillikler, beyaz peynir ve zeytinyağı ile hazırlanan ferahlatıcı bir Akdeniz salatası.

    Kolay · 15 dk

  • 15 dk

    Alaborina Salatası

    Taze otlar, nar ekşisi ve çıtır cevizle hazırlanan geleneksel Akdeniz usulü ferahlatıcı alaborina salatası.

    Kolay · 15 dk