Mardin Usulü Boabene
Kuzu eti, patlıcan ve nohutun nefis baharatlarla buluştuğu geleneksel bir Mardin yemeğidir.
- Hazırlık
- 30 dk
- Pişirme
- 50 dk
- Süre
- 80 dk
- Kişilik
- 4
- Kalori
- 480
- Zorluk
- Orta
- Acı
- Hafif
- Yöre
- mardin

Ölçü
1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.
Malzemeler
- 500 gram kuşbaşı kuzu eti
- 3 adet kemer patlıcan
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- 2 adet domates
- 2 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz, karabiber ve kimyon
- 2 su bardağı sıcak su
Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.
Yapılış
- 1
Patlıcanları alacalı soyup küp doğrayın ve tuzlu suda bekletip kurulayın, ardından zeytinyağında hafifçe kızartıp bir kenara alın.
- 2
Aynı tencerede kuzu etlerini kendi suyunu salıp çekene kadar soteleyin.
- 3
İnce kıyılmış sarımsakları ve salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
- 4
Kabukları soyulup doğranmış domatesleri ekleyin ve 3-4 dakika soteleyin.
- 5
Haşlanmış nohutları, baharatları ve sıcak suyu ekleyip etler yumuşayana kadar kısı ateştedir piştirtin.
- 6
Son olarak kızartılmış patlıcanları tencereye ilave edin, nazikçe karıştırıp 10 dakika daha kısık ateşte pişirip sıcak servis yapın.
Püf. Patlıcanların acısının çıkması için tuzlu suda bekletmek ve kızartırken fazla yağını kağıt havlu ile aldırmak yemeğin lezzetini artırır.
Sık sorulanlar
Boabene yemeğinde hangi et kullanılır?
Geleneksel Mardin boabene tarifinde genellikle kuzu eti tercih edilir, ancak isteğe göre dana eti de kullanılabilir.
Patlıcanlar kızartılmadan kullanılabilir mi?
Orijinal tarifte patlıcanlar hafifçe kızartılır, ancak daha hafif bir alternatif için fırında zeytinyağı ile fırınlanabilir.
Aynı raftan
Abdigör Köftesi
Ağrı Doğubayazıt mutfağının asırlık mirası, sinirsiz dana etinin macun kıvamına gelene kadar dövülüp haşlanmasıyla hazırlanan eşsiz bir köftedir.
Zor · 75 dk

