Tokat Batı
Tokat yöresine ait, ceviz ve mercimek ile hazırlanan serinletici ve doyurucu geleneksel bir yemektir.
- Hazırlık
- 15 dk
- Pişirme
- 10 dk
- Süre
- 25 dk
- Kişilik
- 4
- Kalori
- 280
- Zorluk
- Orta
- Acı
- Orta acı
- Yöre
- trk
- Vejetaryen
- Vegan

Ölçü
1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.
Malzemeler
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- 1 adet orta boy kuru soğan
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 2 yemek kaşığı biber salçası
- 1 su bardağı çekilmiş ceviz içi
- Yarım demet ince kıyılmış taze nane
- Yarım demet ince kıyılmış taze soğan
- 1 su bardağı ince bulgur
- 5 su bardağı soğuk su
- Yarım çay bardağı sıvı yağ
Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.
Yapılış
- 1
Yeşil mercimeği yıkayıp yumuşayana kadar haşlayın ve suyunu süzün.
- 2
Ayrı bir kapta ince bulguru sıcak su ile ıslatıp şişmeye bırakın.
- 3
Geniş bir kapta salçaları biraz su ile ezerek açın.
- 4
Haşlanan mercimekleri, şişen bulguru, cevizi ve ince kıyılmış yeşillikleri salçalı suya ekleyin.
- 5
Soğuk suyu ilave edip tüm malzemeleri homojen bir şekilde karıştırın.
- 6
Buzdolabında en az bir saat soğuttuktan sonra kaselere paylaştırarak servis yapın.
Püf. Batıyı servis ederken üzerine bolca nar ekşisi gezdirerek lezzetini katlayabilirsiniz.
Sık sorulanlar
Tokat batı sıcak mı yoksa soğuk mu yenir?
Tokat batı geleneksel olarak buzdolabında iyice soğutulduktan sonra soğuk bir çorba veya ana yemek gibi tüketilir.
İçine hangi yeşillikler konur?
Genellikle taze nane, taze soğan ve isteğe bağlı olarak dereotu kullanılır.
Aynı raftan
Abdigör Köftesi
Ağrı Doğubayazıt mutfağının asırlık mirası, sinirsiz dana etinin macun kıvamına gelene kadar dövülüp haşlanmasıyla hazırlanan eşsiz bir köftedir.
Zor · 75 dk

