Geleneksel Zenet Yemeği
Nohut, patlıcan ve baharatlı yoğurt sosunun mükemmel uyumuyla hazırlanan nefis bir Anadolu yemeği.
- Hazırlık
- 25 dk
- Pişirme
- 40 dk
- Süre
- 65 dk
- Kişilik
- 4
- Kalori
- 320
- Zorluk
- Orta
- Acı
- Hafif
- Yöre
- Anadolu
- Vejetaryen
- Glutensiz

Ölçü
1 su bardağı 200 ml. 1 çay bardağı 100 ml. 1 yemek kaşığı 15 ml. 1 tatlı kaşığı 10 ml. 1 çay kaşığı 5 ml.
Malzemeler
- 2 adet közlenmiş patlıcan
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- 3 yemek kaşığı süzme yoğurtYerine: süzme yoğurt
- 2 diş ezilmiş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- 1 çay kaşığı pul biber
- Tuz ve karabiber
Kalori, porsiyon başına yaklaşık editör tahminidir; laboratuvar ölçümü değildir.
Yapılış
- 1
Közlenmiş patlıcanları ince bir şekilde doğrayın.
- 2
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtıp domates salçasını hafifçe kavurun.
- 3
Haşlanmış nohutları tavaya ekleyin ve baharatlarla birlikte 3 dakika soteleyin.
- 4
Doğranmış patlıcanları tavadaki karışıma ilave edip ocaktan alın.
- 5
Ayrı bir kapta süzme yoğurt ve ezilmiş sarımsağı karıştırın.
- 6
Servis tabağına önce ılık patlıcanlı harcı, üzerine sarımsaklı yoğurdu dökerek servis yapın.
Püf. Patlıcanları közlerken kabuklarının tamamen yumuşamasına dikkat edin, bu yemeğe eşsiz bir dumanlı tat katar.
Sık sorulanlar
Zenet yemeği hangi yöreye aittir?
Zenet, İç Anadolu'nun geleneksel mutfağından ilham alan özgün bir yemektir.
Vegan olarak hazırlanabilir mi?
Evet, yoğurt yerine bitkisel bazlı yoğurt kullanarak vegan uyumlu hale getirebilirsiniz.
Aynı raftan
Abdigör Köftesi
Ağrı Doğubayazıt mutfağının asırlık mirası, sinirsiz dana etinin macun kıvamına gelene kadar dövülüp haşlanmasıyla hazırlanan eşsiz bir köftedir.
Zor · 75 dk

