شوربة فاصولياء حب
شوربة فاصولياء حب: وصفة أساسها فاصولياء حب.
- تحضير
- 15 د
- طهي
- 35 د
- الوقت
- 50 د
- أشخاص
- 4
- سعرات
- 180
- الصعوبة
- سهل
- الحرارة
- بلا حر
- المنطقة
- الأناضول
- نباتي
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين

أشخاص4
المقاييس
الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.
المكونات
- 1 كوب فاصولياء حب
- 1 حبة بصل
- 1 حبة جزر
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة نعناع
- 6 كوب ماء
السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.
الطريقة
- 1
نقّوا فاصولياء حب. قطّعوا بصل.
- 2
قلّبوا بصل في زيت زيتون 4 دقائق.
- 3
أضيفوا فاصولياء حب وماء. اطبخوا 35 دقيقة حتى يلين.
- 4
لا تخلطوها بالخلاط. حمّروا النعناع بالزبدة وصبّوه.
ملاحظة. اتركوا الغطاء موارباً كي لا تفيض. انقعوا الحمص أو الفاصولياء أو القمح من الليل إن ورد في الوصفة.
أسئلة
كم يستغرق شوربة فاصولياء حب؟
تحضير 15 دقيقة، طبخ 35 دقيقة.
لكم شخص شوربة فاصولياء حب؟
4 أشخاص. نحو 180 سعرة تقديراً لا قياساً.