تخطَّ إلى المحتوى

شوربة القرنبيط

شوربة القرنبيط: وصفة أساسها قرنبيط.

تحضير
10 د
طهي
25 د
الوقت
35 د
أشخاص
4
سعرات
120
الصعوبة
سهل
الحرارة
بلا حر
المنطقة
الأناضول
شوربة القرنبيط
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 500 غ قرنبيط
  • 1 حبة بصل
  • 1 حبة بطاطا
  • 2 ملعقة كبيرة زبدةبدلاً منه: زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 غصن شبت
  • 4 كوب ماء

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    اغسلوا قرنبيط. قطّعوا بصل.

  2. 2

    سخّنوا زبدة وليّنوا بصل 4 دقائق.

  3. 3

    أضيفوا قرنبيط وماء. ملح واطبخوا 25 دقيقة.

  4. 4

    اخلطوها ناعمة. أضيفوا الشبت بعد إطفاء النار.

ملاحظة. اخلطوا الشوربة الساخنة على دفعات كي لا تتطاير.

أسئلة

كم يستغرق شوربة القرنبيط؟

تحضير 10 دقيقة، طبخ 25 دقيقة.

لكم شخص شوربة القرنبيط؟

4 أشخاص. نحو 120 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 35 د

    شوربة العدس الأحمر

    شوربة يومية ناعمة من العدس الأحمر والجزر والبطاطا، تُختم بزبدة الكمون.

    سهل · 35 د

  • 45 د

    شوربة ألاجا

    شوربة أناتولية تقليدية لذيذة وغنية بالبقوليات والخضروات المفيدة.

    سهل · 45 د