تخطَّ إلى المحتوى

شوربة الفاصولياء اليابسة

شوربة الفاصولياء اليابسة: وصفة أساسها فاصولياء يابسة.

تحضير
15 د
طهي
45 د
الوقت
60 د
أشخاص
4
سعرات
200
الصعوبة
متوسط
الحرارة
حر خفيف
المنطقة
الأناضول
شوربة الفاصولياء اليابسة
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 1 كوب فاصولياء يابسة
  • 1 حبة بصل
  • 1 ملعقة كبيرة معجون بندورة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 6 كوب ماء

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    فاصولياء يابسة منقوع ومسلوق حتى يلين قليلاً.

  2. 2

    ليّنوا بصل في زيت زيتون ثم حمّروا المعجون دقيقة.

  3. 3

    أضيفوا فاصولياء يابسة وماء سلقه. 45 دقيقة على نار هادئة.

  4. 4

    حمّروا الفلفل بالزيت وصبّوه.

ملاحظة. انقعوا الحمص والفاصولياء من الليل. مدة النقع ليست ضمن الوقت.

أسئلة

كم يستغرق شوربة الفاصولياء اليابسة؟

تحضير 15 دقيقة، طبخ 45 دقيقة.

لكم شخص شوربة الفاصولياء اليابسة؟

4 أشخاص. نحو 200 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 35 د

    شوربة العدس الأحمر

    شوربة يومية ناعمة من العدس الأحمر والجزر والبطاطا، تُختم بزبدة الكمون.

    سهل · 35 د

  • 45 د

    شوربة ألاجا

    شوربة أناتولية تقليدية لذيذة وغنية بالبقوليات والخضروات المفيدة.

    سهل · 45 د