تخطَّ إلى المحتوى

فطر بالشعيرية

فطر بالشعيرية: وصفة أساسها فطر.

تحضير
10 د
طهي
20 د
الوقت
30 د
أشخاص
4
سعرات
150
الصعوبة
سهل
الحرارة
بلا حر
المنطقة
الأناضول
فطر بالشعيرية
قائمة التسوق
أشخاص4
المقاييس

الكوب 200 مل. كوب الشاي 100 مل. الملعقة الكبيرة 15 مل. ملعقة التحلية 10 مل. الملعقة الصغيرة 5 مل.

المكونات

  • 200 غ فطر
  • 1 كوب شعيرية
  • 1 حبة بصل
  • 2 ملعقة كبيرة زبدةبدلاً منه: زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 غصن بقدونس
  • 5 كوب ماء

السعرات تقدير تحريري للحصة، وليست قياساً مخبرياً.

الطريقة

  1. 1

    نقّوا فطر. قطّعوا بصل.

  2. 2

    قلّبوا بصل في زبدة 4 دقائق.

  3. 3

    أضيفوا فطر وماء. اطبخوا 20 دقيقة حتى يلين.

  4. 4

    لا تخلطوها بالخلاط. انثروا بقدونساً كثيراً.

ملاحظة. اتركوا الغطاء موارباً كي لا تفيض.

أسئلة

كم يستغرق فطر بالشعيرية؟

تحضير 10 دقيقة، طبخ 20 دقيقة.

لكم شخص فطر بالشعيرية؟

4 أشخاص. نحو 150 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه

  • 35 د

    شوربة العدس الأحمر

    شوربة يومية ناعمة من العدس الأحمر والجزر والبطاطا، تُختم بزبدة الكمون.

    سهل · 35 د

  • 45 د

    شوربة ألاجا

    شوربة أناتولية تقليدية لذيذة وغنية بالبقوليات والخضروات المفيدة.

    سهل · 45 د