Schlichtes Forelle
Kurz gesagt
Schlichtes Forelle wird mit Forelle gekocht. Salz abschmecken. Etwa 45 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 45 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~170 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
Schlichtes Forelle Rezept · Hauptgerichte · Forelle
45 dk · 4 Portionen · 170 kcal
Zutaten
- 2 Stück Forelle
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Forelle grob schneiden. Zwiebel würfeln.
- Zwiebel und Forelle in Olivenöl anbraten.
- Mark, falls vorhanden, eine Minute braten. Wasser und Salz dazu.
- Kleine Flamme 30 Minuten. Salz abschmecken.
Mark eine Minute mitbraten, sonst schmeckt es roh.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Schlichtes Forelle?
Vorbereitung 15 Minuten, Garen 30 Minuten.
Für wie viele ist Schlichtes Forelle?
4 Portionen. Etwa 170 Kalorien, eine Schätzung.
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