dicke Bohnen in Soße
Kurz gesagt
dicke Bohnen in Soße wird mit dicke Bohnen gekocht. Knoblauchjoghurt dazu reichen. Etwa 25 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 25 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~190 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
dicke Bohnen in Soße Rezept · Hauptgerichte · dicke Bohnen
25 dk · 4 Portionen · 190 kcal
Zutaten
- 400 g dicke Bohnen
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Glas Joghurt
- 1 Teelöffel Minze
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- ein Löffel Öl erhitzen. Zwiebel 3 Minuten.
- dicke Bohnen dazu. Salz und Gewürz.
- 15 Minuten, ab und zu rühren.
- Knoblauchjoghurt dazu reichen.
Mittlere Hitze, sonst dämpft es nur.
Häufige Fragen
Wie lange dauert dicke Bohnen in Soße?
Vorbereitung 10 Minuten, Garen 15 Minuten.
Für wie viele ist dicke Bohnen in Soße?
4 Portionen. Etwa 190 Kalorien, eine Schätzung.
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