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Yapay Yemek

Traditionelles Saubohnen-Dessert

Eine ungewöhnliche und leichte Delikatesse aus der osmanischen Küche, bei der frische Saubohnen auf Zucker treffen.

Vorbereitung
20 Min.
Garzeit
45 Min.
Zeit
65 Min.
Portionen
6
Kalorien
280
Anspruch
Mittel
Schärfe
Mild
Region
Anatolien
Traditionelles Saubohnen-Dessert
Einkaufsliste
Portionen6
Maße

1 Tasse sind 200 ml. 1 Teeglas 100 ml. 1 Esslöffel 15 ml. 1 Dessertlöffel 10 ml. 1 Teelöffel 5 ml.

Zutaten

  • 500g frische Saubohnen
  • 1.5 Tassen Kristallzucker
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Zimtstange
  • 1/2 Teeglas gehackte WalnüsseStattdessen: linsen
  • 1 Päckchen Vanille

Kalorien sind eine redaktionelle Schätzung pro Portion, keine Laborwerte.

Zubereitung

  1. 1

    Die äußere Haut der Bohnen entfernen und die Kerne trennen.

  2. 2

    Die Bohnen weich kochen und abgießen.

  3. 3

    Wasser und Zucker in einem Topf aufkochen, die Zimtstange hinzufügen.

  4. 4

    Die gekochten Bohnen in den Sirup geben und 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

  5. 5

    Zitronensaft und Vanille hinzufügen und vom Herd nehmen.

  6. 6

    Nach dem Abkühlen mit Walnüssen bestreut servieren.

Hinweis. Geben Sie etwas Zitrone in das Kochwasser, damit die Bohnen nicht dunkel werden.

Fragen

Sollte das Saubohnen-Dessert heiß gegessen werden?

Dieses Dessert wird normalerweise kalt serviert.

Können getrocknete Bohnen verwendet werden?

Für dieses Rezept werden frische Saubohnen empfohlen.

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