Weizen mit Minze
Kurz gesagt
Weizen mit Minze wird mit Weizen gekocht. Minze in Butter bräunen und darübergeben. Etwa 30 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 30 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~170 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
Weizen mit Minze Rezept · Hauptgerichte · Weizen
30 dk · 4 Portionen · 170 kcal
Zutaten
- 1 Glas Weizen
- 1 Stück Zwiebel
- 1 Teelöffel Minze
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- Olivenöl erhitzen. Zwiebel 3 Minuten.
- Weizen dazu. Salz und Gewürz.
- 20 Minuten, ab und zu rühren.
- Minze in Butter bräunen und darübergeben.
Mittlere Hitze, sonst dämpft es nur. Kichererbsen, Bohnen oder Weizen über Nacht einweichen, falls sie vorkommen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Weizen mit Minze?
Vorbereitung 10 Minuten, Garen 20 Minuten.
Für wie viele ist Weizen mit Minze?
4 Portionen. Etwa 170 Kalorien, eine Schätzung.
Aus demselben Regal
Adana-Kebab
Von Hand geknetetes Rind mit Schwanzfett und scharfem Paprika, am Spieß gegrillt.
Mittel · 40 Min.
Abdigör Köfte
Ein historisches Gericht aus Doğubayazıt, bei dem sehnenfreies Rindfleisch zu einer samtigen Paste geklopft und schonend pochiert wird.
Anspruchsvoll · 75 Min.
