
Dorade mit Minze
Kurz gesagt
Dorade mit Minze wird mit Dorade gekocht. Minze in Butter bräunen und darübergeben. Etwa 30 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 30 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~170 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
Dorade mit Minze Rezept · Hauptgerichte · Dorade
30 dk · 4 Portionen · 170 kcal
Zutaten
- 2 Stück Dorade
- 1 Stück Zwiebel
- 1 Teelöffel Minze
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- Olivenöl erhitzen. Zwiebel 3 Minuten.
- Dorade dazu. Salz und Gewürz.
- 20 Minuten, ab und zu rühren.
- Minze in Butter bräunen und darübergeben.
Mittlere Hitze, sonst dämpft es nur.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Dorade mit Minze?
Vorbereitung 10 Minuten, Garen 20 Minuten.
Für wie viele ist Dorade mit Minze?
4 Portionen. Etwa 170 Kalorien, eine Schätzung.
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