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HauptgerichteArtischocke mit Bulgur

Artischocke mit Bulgur

Kurz gesagt

Artischocke mit Bulgur wird mit Artischocke gekocht. Einen Löffel Butter obenauf. Etwa 40 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
40 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~260 kcal
Schwierigkeit
kolay

Artischocke mit Bulgur Rezept · Hauptgerichte · Artischocke

40 dk · 4 Portionen · 260 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 4 Stück Artischocke
  • 1 Glas Bulgur
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Butter
  • 1 Teelöffel Salz

Zubereitung

  1. Artischocke waschen und abtropfen.
  2. Zwiebel in Butter glasig dünsten. Artischocke 2 Minuten mitrösten.
  3. Heißes Wasser, eine Fingerbreit darüber, und Salz. Kleine Flamme 25 Minuten.
  4. 10 Minuten ruhen. Einen Löffel Butter obenauf.

Nach dem Waschen gut abtropfen lassen.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Artischocke mit Bulgur?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 25 Minuten.

Für wie viele ist Artischocke mit Bulgur?

4 Portionen. Etwa 260 Kalorien, eine Schätzung.

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