grüne Bohnen mit Bulgur
Kurz gesagt
grüne Bohnen mit Bulgur wird mit grüne Bohnen gekocht. Einen Löffel Butter obenauf. Etwa 40 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 40 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~260 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
grüne Bohnen mit Bulgur Rezept · Hauptgerichte · grüne Bohnen
40 dk · 4 Portionen · 260 kcal
Zutaten
- 400 g grüne Bohnen
- 1 Glas Bulgur
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Esslöffel Butter
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- grüne Bohnen waschen und abtropfen.
- Zwiebel in Butter glasig dünsten. grüne Bohnen 2 Minuten mitrösten.
- Heißes Wasser, eine Fingerbreit darüber, und Salz. Kleine Flamme 25 Minuten.
- 10 Minuten ruhen. Einen Löffel Butter obenauf.
Nach dem Waschen gut abtropfen lassen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert grüne Bohnen mit Bulgur?
Vorbereitung 15 Minuten, Garen 25 Minuten.
Für wie viele ist grüne Bohnen mit Bulgur?
4 Portionen. Etwa 260 Kalorien, eine Schätzung.
Aus demselben Regal
Adana-Kebab
Von Hand geknetetes Rind mit Schwanzfett und scharfem Paprika, am Spieß gegrillt.
Mittel · 40 Min.
Abdigör Köfte
Ein historisches Gericht aus Doğubayazıt, bei dem sehnenfreies Rindfleisch zu einer samtigen Paste geklopft und schonend pochiert wird.
Anspruchsvoll · 75 Min.
