Gebratenes grüne Bohnen
Kurz gesagt
Gebratenes grüne Bohnen wird mit grüne Bohnen gekocht. Chiliflocken in Öl erhitzen und beträufeln. Etwa 30 Minuten, 4 Portionen.
- Gesamtzeit
- 30 dk
- Portionen
- 4
- Kalorien (ca.)
- ~190 kcal
- Schwierigkeit
- kolay
Gebratenes grüne Bohnen Rezept · Hauptgerichte · grüne Bohnen
30 dk · 4 Portionen · 190 kcal
Zutaten
- 400 g grüne Bohnen
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Chiliflocken
- 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
- Olivenöl erhitzen. Zwiebel 3 Minuten.
- grüne Bohnen dazu. Salz und Gewürz.
- 20 Minuten, ab und zu rühren.
- Chiliflocken in Öl erhitzen und beträufeln.
Mittlere Hitze, sonst dämpft es nur.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Gebratenes grüne Bohnen?
Vorbereitung 10 Minuten, Garen 20 Minuten.
Für wie viele ist Gebratenes grüne Bohnen?
4 Portionen. Etwa 190 Kalorien, eine Schätzung.
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