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Yapay Yemek

Eier im Tonnenofen

Traditionelles türkisches Frühstück mit Eiern, die in einem Tonofen mit Tomaten, Paprika und Käse gebacken werden.

Vorbereitung
10 Min.
Garzeit
15 Min.
Zeit
25 Min.
Portionen
2
Kalorien
280
Anspruch
Einfach
Schärfe
Leicht scharf
Region
turkish
Eier im Tonnenofen
Einkaufsliste
Portionen2
Maße

1 Tasse sind 200 ml. 1 Teeglas 100 ml. 1 Esslöffel 15 ml. 1 Dessertlöffel 10 ml. 1 Teelöffel 5 ml.

Zutaten

  • 2 mittlere Eier
  • 1 mittlere Tomate (gerieben)
  • 1 grüner Paprika (gewürfelt)
  • 50g Cheddar-Käse (gerieben)
  • 1 Esslöffel ButterStattdessen: olivenöl
  • 1 Teelöffel Chiliflocken
  • 1 Teelöffel Thymian
  • Salz und schwarzer Pfeffer

Kalorien sind eine redaktionelle Schätzung pro Portion, keine Laborwerte.

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen. Den Tonofen leicht einfetten.

  2. 2

    Die Butter schmelzen und die gewürfelten Paprika hinzufügen. 2 Minuten braten.

  3. 3

    Die geriebene Tomate, Salz, schwarzen Pfeffer, Chiliflocken und Thymian hinzufügen. 5 Minuten kochen.

  4. 4

    Zwei Mulden in der Sauce machen und die Eier vorsichtig hineingeben.

  5. 5

    Den geriebenen Käse darüber streuen.

  6. 6

    10-12 Minuten backen, bis das Eiweiß fest ist und das Dotter leicht gegart ist.

  7. 7

    Heiß servieren.

Hinweis. Wenn Sie flüssige Dotter bevorzugen, nehmen Sie das Gericht 2-3 Minuten früher aus dem Ofen.

Fragen

Kann ich eine andere Schüssel statt eines Tonofens verwenden?

Ja, ein Backblech oder kleine Keramikschalen können auch verwendet werden.

Welcher Käse ist am besten?

Cheddar oder Weißkäse liefern die besten Ergebnisse.

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