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HauptgerichteSpinat nach Hausart

Spinat nach Hausart

Kurz gesagt

Spinat nach Hausart wird mit Spinat gekocht. Salz abschmecken. Etwa 45 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
45 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~180 kcal
Schwierigkeit
kolay

Spinat nach Hausart Rezept · Hauptgerichte · Spinat

45 dk · 4 Portionen · 180 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 400 g Spinat
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. Spinat grob schneiden. Zwiebel würfeln.
  2. Zwiebel und Spinat in Olivenöl anbraten.
  3. Mark, falls vorhanden, eine Minute braten. Wasser und Salz dazu.
  4. Kleine Flamme 30 Minuten. Salz abschmecken.

Mark eine Minute mitbraten, sonst schmeckt es roh.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Spinat nach Hausart?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 30 Minuten.

Für wie viele ist Spinat nach Hausart?

4 Portionen. Etwa 180 Kalorien, eine Schätzung.

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