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SalateSpinat-Salat

Spinat-Salat

Kurz gesagt

Spinat-Salat wird mit Spinat gekocht. Beim Servieren Zitrone dazugeben. Etwa 15 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
15 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~90 kcal
Schwierigkeit
kolay

Spinat-Salat Rezept · Salate · Spinat

15 dk · 4 Portionen · 90 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 400 g Spinat
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Stück Zitrone
  • 1 Teelöffel Salz

Zubereitung

  1. Spinat und Zwiebel waschen, trocknen, schneiden.
  2. Olivenöl, Zitrone oder Essig und Salz verquirlen.
  3. Mischen, nicht zerdrücken.
  4. Beim Servieren Zitrone dazugeben.

Blätter trocknen, sonst sitzt das Dressing unten.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Spinat-Salat?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 0 Minuten.

Für wie viele ist Spinat-Salat?

4 Portionen. Etwa 90 Kalorien, eine Schätzung.

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