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HauptgerichteGebratenes Zucchini

Gebratenes Zucchini

Kurz gesagt

Gebratenes Zucchini wird mit Zucchini gekocht. Chiliflocken in Öl erhitzen und beträufeln. Etwa 30 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
30 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~190 kcal
Schwierigkeit
kolay

Gebratenes Zucchini Rezept · Hauptgerichte · Zucchini

30 dk · 4 Portionen · 190 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 3 Stück Zucchini
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Chiliflocken
  • 1 Teelöffel Salz

Zubereitung

  1. Olivenöl erhitzen. Zwiebel 3 Minuten.
  2. Zucchini dazu. Salz und Gewürz.
  3. 20 Minuten, ab und zu rühren.
  4. Chiliflocken in Öl erhitzen und beträufeln.

Mittlere Hitze, sonst dämpft es nur.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Gebratenes Zucchini?

Vorbereitung 10 Minuten, Garen 20 Minuten.

Für wie viele ist Gebratenes Zucchini?

4 Portionen. Etwa 190 Kalorien, eine Schätzung.

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