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HauptgerichteAlltags-weiße Bohnen

Alltags-weiße Bohnen

Kurz gesagt

Alltags-weiße Bohnen wird mit weiße Bohnen gekocht. Reichlich Petersilie darüberstreuen. Etwa 35 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
35 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~160 kcal
Schwierigkeit
kolay

Alltags-weiße Bohnen Rezept · Hauptgerichte · weiße Bohnen

35 dk · 4 Portionen · 160 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 2 Glas weiße Bohnen
  • 1 Stück Zwiebel
  • 1 Teelöffel Salz
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 4 Glas Wasser

Zubereitung

  1. weiße Bohnen verlesen. Zwiebel schneiden.
  2. Zwiebel in Olivenöl 4 Minuten anschwitzen.
  3. weiße Bohnen und Wasser dazu. 25 Minuten kochen, bis weich.
  4. Nicht pürieren. Reichlich Petersilie darüberstreuen.

Deckel einen Spalt offen lassen. Kichererbsen, Bohnen oder Weizen über Nacht einweichen, falls sie vorkommen.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Alltags-weiße Bohnen?

Vorbereitung 10 Minuten, Garen 25 Minuten.

Für wie viele ist Alltags-weiße Bohnen?

4 Portionen. Etwa 160 Kalorien, eine Schätzung.

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