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HauptgerichteSchlichtes weiße Bohnen

Schlichtes weiße Bohnen

Kurz gesagt

Schlichtes weiße Bohnen wird mit weiße Bohnen gekocht. Salz abschmecken. Etwa 45 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
45 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~170 kcal
Schwierigkeit
kolay

Schlichtes weiße Bohnen Rezept · Hauptgerichte · weiße Bohnen

45 dk · 4 Portionen · 170 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 2 Glas weiße Bohnen
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. weiße Bohnen grob schneiden. Zwiebel würfeln.
  2. Zwiebel und weiße Bohnen in Olivenöl anbraten.
  3. Mark, falls vorhanden, eine Minute braten. Wasser und Salz dazu.
  4. Kleine Flamme 30 Minuten. Salz abschmecken.

Mark eine Minute mitbraten, sonst schmeckt es roh. Kichererbsen, Bohnen oder Weizen über Nacht einweichen, falls sie vorkommen.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Schlichtes weiße Bohnen?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 30 Minuten.

Für wie viele ist Schlichtes weiße Bohnen?

4 Portionen. Etwa 170 Kalorien, eine Schätzung.

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