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HauptgerichteSchlichtes Portulak

Schlichtes Portulak

Kurz gesagt

Schlichtes Portulak wird mit Portulak gekocht. Salz abschmecken. Etwa 45 Minuten, 4 Portionen.

Gesamtzeit
45 dk
Portionen
4
Kalorien (ca.)
~170 kcal
Schwierigkeit
kolay

Schlichtes Portulak Rezept · Hauptgerichte · Portulak

45 dk · 4 Portionen · 170 kcal

Tipps und Maße

Zutaten

  • 300 g Portulak
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. Portulak grob schneiden. Zwiebel würfeln.
  2. Zwiebel und Portulak in Olivenöl anbraten.
  3. Mark, falls vorhanden, eine Minute braten. Wasser und Salz dazu.
  4. Kleine Flamme 30 Minuten. Salz abschmecken.

Mark eine Minute mitbraten, sonst schmeckt es roh.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Schlichtes Portulak?

Vorbereitung 15 Minuten, Garen 30 Minuten.

Für wie viele ist Schlichtes Portulak?

4 Portionen. Etwa 170 Kalorien, eine Schätzung.

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