35 минСуп из красной чечевицы
Гладкий повседневный суп из красной чечевицы, моркови и картофеля, с тминовым маслом.
Легко · 35 мин
Суп из борлотти
Суп из борлотти: блюдо на основе борлотти.
- Подготовка
- 15 мин
- Готовка
- 40 мин
- Время
- 55 мин
- Порции
- 4
- Калории
- 190
- Сложность
- Средне
- Острота
- Неострое
- Край
- Эгей
- Вегетарианское
- Веган
- Без глютена
Порции4
Меры
1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.
Состав
- борлотти — 1 стакан
- лук — 1 шт.
- морковь — 1 шт.
- помидор — 1 шт.
- оливковое масло — 2 ст. л.Вместо: оливковое масло
- соль — 1 ч. л.
- вода — 6 стакан
Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.
Приготовление
- 1
борлотти должен быть замочен и отварен до полуготовности.
- 2
Пассеруйте лук на оливковое масло, пасту минуту.
- 3
Добавьте борлотти и отвар. 40 минут на малом огне.
- 4
При подаче выдавите лимон.
Заметка. Нут и фасоль замочите на ночь. Замачивание в срок не входит.
Вопросы
Сколько времени занимает Суп из борлотти?
Подготовка 15 минут, готовка 40 минут.
На сколько порций Суп из борлотти?
4 порций. Около 190 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
- 35 мин
- 45 мин
Суп Аладжа
Вкусный традиционный анатолийский суп, обогащенный бобовыми и полезными овощами.
Легко · 45 мин
- 85 мин