К содержанию

Традиционный суп Дюгюрджюк

Один из самых согревающих анатолийских супов, приготовленный в идеальной гармонии мелкого булгура и томатной пасты.

Подготовка
10 мин
Готовка
20 мин
Время
30 мин
Порции
4
Калории
165
Сложность
Легко
Острота
Слегка
Край
Анатолия
Традиционный суп Дюгюрджюк
Список покупок
Порции4
Меры

1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.

Состав

  • 1 стакан мелкого булгура (дюгюрджюк)
  • 1 луковица
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • 3 столовые ложки оливкового маслаВместо: оливковое масло
  • 1 столовая ложка сливочного маслаВместо: оливковое масло
  • 6 стаканов горячей воды или бульона
  • 1 чайная ложка сушеной мяты
  • 1 чайная ложка соли
  • Половина чайной ложки черного перца

Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.

Приготовление

  1. 1

    Мелко нарежьте лук кубиками.

  2. 2

    Разогрейте оливковое масло в глубокой кастрюле и пассеруйте измельченный лук до мягкости.

  3. 3

    Добавьте томатную пасту и обжаривайте около 2 минут до появления аромата.

  4. 4

    Добавьте промытый и процеженный мелкий булгур в кастрюлю и перемешивайте около 1 минуты.

  5. 5

    Влейте горячую воду или бульон, добавьте соль и черный перец, затем доведите до кипения.

  6. 6

    После закипания уменьшите огонь и варите около 15 минут до мягкости булгура.

  7. 7

    В отдельной сковороде растопите сливочное масло, слегка обжарьте мятный порошок, вылейте сверху на суп и подавайте горячим.

Заметка. Количество воды можно регулировать в зависимости от сорта булгура; если суп загустеет, добавьте горячей воды.

Вопросы

Что такое дюгюрджюк?

Дюгюрджюк — это самые мелкие частицы булгура, остающиеся при производстве, которые отлично подходят для супов.

Можно ли использовать овощной бульон вместо мясного?

Да, вместо него можно использовать обычную питьевую воду или овощной бульон.

С той же полки

  • 35 мин

    Суп из красной чечевицы

    Гладкий повседневный суп из красной чечевицы, моркови и картофеля, с тминовым маслом.

    Легко · 35 мин

  • 45 мин

    Суп Аладжа

    Вкусный традиционный анатолийский суп, обогащенный бобовыми и полезными овощами.

    Легко · 45 мин

  • 85 мин

    Аналы кызылы

    Аналы кызылы: блюдо на основе говяжий фарш.

    Сложно · 85 мин