К содержанию

Тушёный белокочанная капуста

Тушёный белокочанная капуста: блюдо на основе белокочанная капуста.

Подготовка
15 мин
Готовка
30 мин
Время
45 мин
Порции
4
Калории
190
Сложность
Легко
Острота
Неострое
Край
Анатолия
Тушёный белокочанная капуста
Список покупок
Порции4
Меры

1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.

Состав

  • белокочанная капуста — 400 г
  • лук — 1 шт.
  • помидор — 1 шт.
  • оливковое масло — 2 ст. л.Вместо: оливковое масло
  • соль — 1 ч. л.
  • томатная паста — 1 ст. л.
  • вода — 1 стакан

Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.

Приготовление

  1. 1

    Крупно нарежьте белокочанная капуста. Нарежьте лук.

  2. 2

    Обжарьте лук и белокочанная капуста на оливковое масло.

  3. 3

    Если есть паста, обжарьте минуту. Влейте вода и соль.

  4. 4

    На малом огне 30 минут. Щедро посыпьте петрушкой.

Заметка. Обжарьте пасту минуту, чтобы не была сырой.

Вопросы

Сколько времени занимает Тушёный белокочанная капуста?

Подготовка 15 минут, готовка 30 минут.

На сколько порций Тушёный белокочанная капуста?

4 порций. Около 190 ккал, это оценка, не замер.

С той же полки

  • 40 мин

    Адана-кебаб

    Фарш, вымешанный руками с курдюком и острым перцем, на плоском шампуре.

    Средне · 40 мин

  • 75 мин

    Абдигёр Кёфте

    Вековое кулинарное достояние Догубаязита: отборная постная говядина, отбитая до состояния шелковистой пасты и бережно сваренная в воде.

    Сложно · 75 мин