40 минЦветная капуста в духовке
Цветная капуста в духовке: блюдо на основе цветная капуста.
- Подготовка
- 15 мин
- Готовка
- 30 мин
- Время
- 45 мин
- Порции
- 4
- Калории
- 220
- Сложность
- Легко
- Острота
- Неострое
- Край
- Эгей
- Вегетарианское
Порции4
Меры
1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.
Состав
- цветная капуста — 1 шт.
- лук — 1 шт.
- помидор — 2 шт.
- томатная паста — 1 ст. л.
- оливковое масло — 3 ст. л.Вместо: оливковое масло
- соль — 1 ч. л.
- укроп — 1 веточка
Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.
Приготовление
- 1
Духовка 190 °C. Смешайте цветная капуста и лук с маслом и солью.
- 2
Разложите одним слоем в форме.
- 3
30 минут, пока нож не входит свободно.
- 4
Укроп кладите уже без огня.
Заметка. Духовка должна быть уже горячей.
Вопросы
Сколько времени занимает Цветная капуста в духовке?
Подготовка 15 минут, готовка 30 минут.
На сколько порций Цветная капуста в духовке?
4 порций. Около 220 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
- 40 мин
- 75 мин
Абдигёр Кёфте
Вековое кулинарное достояние Догубаязита: отборная постная говядина, отбитая до состояния шелковистой пасты и бережно сваренная в воде.
Сложно · 75 мин
55 мин