40 минкрасная чечевица с бараниной
красная чечевица с бараниной: блюдо на основе красная чечевица.
- Подготовка
- 20 мин
- Готовка
- 50 мин
- Время
- 70 мин
- Порции
- 4
- Калории
- 360
- Сложность
- Средне
- Острота
- Слегка
- Край
- Анатолия
- Без глютена
Порции4
Меры
1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.
Состав
- красная чечевица — 2 стакан
- баранина — 250 г
- лук — 1 шт.
- томатная паста — 1 ст. л.
- сливочное масло — 2 ст. л.Вместо: оливковое масло
- хлопья чили — 1 ч. л.
- соль — 1 ч. л.
Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.
Приготовление
- 1
красная чечевица должен быть замочен и отварен до полуготовности.
- 2
Пассеруйте лук на сливочное масло, пасту минуту.
- 3
Добавьте красная чечевица и отвар. 50 минут на малом огне.
- 4
Прогрейте чили в масле и полейте.
Заметка. Нут и фасоль замочите на ночь. Замачивание в срок не входит.
Вопросы
Сколько времени занимает красная чечевица с бараниной?
Подготовка 20 минут, готовка 50 минут.
На сколько порций красная чечевица с бараниной?
4 порций. Около 360 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
- 40 мин
55 мин
32 мин