20 минОстрый хлебный салат
Самый вкусный и пикантный способ использовать черствый хлеб, который украсит ваш стол.
Легко · 20 мин
Салат из борлотти
Салат из борлотти: блюдо на основе борлотти.
- Подготовка
- 15 мин
- Готовка
- 5 мин
- Время
- 20 мин
- Порции
- 4
- Калории
- 140
- Сложность
- Легко
- Острота
- Неострое
- Край
- Анатолия
- Вегетарианское
- Веган
- Без глютена
Порции4
Меры
1 стакан — 200 мл. 1 чайный стакан — 100 мл. 1 ст. л. — 15 мл. 1 десертная — 10 мл. 1 ч. л. — 5 мл.
Состав
- борлотти — 300 г
- лук — 1 шт.
- оливковое масло — 2 ст. л.Вместо: оливковое масло
- лимон — 1 шт.
- соль — 1 ч. л.
- петрушка — 1 пучок
- сумах — 1 ч. л.
Калории — редакторская оценка на порцию, не лабораторный замер.
Приготовление
- 1
Вымойте, обсушите и нарежьте борлотти и лук.
- 2
Взбейте масло, лимон или уксус и соль.
- 3
Перемешайте, не мните.
- 4
При подаче выдавите лимон.
Заметка. Зелень обсушите, иначе заправка осядет. Если есть нут, фасоль или пшеница, замочите на ночь.
Вопросы
Сколько времени занимает Салат из борлотти?
Подготовка 15 минут, готовка 5 минут.
На сколько порций Салат из борлотти?
4 порций. Около 140 ккал, это оценка, не замер.
С той же полки
- 20 мин
- 15 мин
Классический Средиземноморский салат
Освежающий салат со свежей зеленью, фетой и оливковым маслом.
Легко · 15 мин
- 15 мин
Салат Алаборина
Освежающий традиционный салат в средиземноморском стиле из свежих трав, гранатового соуса и хрустящих грецких орехов.
Легко · 15 мин