İçeriğe geç
ZeytinyağlıZeytinyağlı Portakallı Yer Elması

Zeytinyağlı Portakallı Yer Elması

Kısa cevap

Yer elmalarını soyup kararmamaları için limonlu suda bekletin. Portakal suyu ve zeytinyağı ile kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin.

Toplam süre
45 dk
Porsiyon
4
Kalori (tahmini)
~180 kcal
Zorluk
kolay

zeytinyağlı yer elması · portakallı tarifler · kış sebzeleri

45 dk · 4 kişilik · 180 kcal

Püf ve ölçü

Malzemeler

  • 500g yer elması
  • 1 adet orta boy havuç
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
  • yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • yarım limonun suyu

Yapılış

  1. Yer elmalarını soyup kararmamaları için limonlu suda bekletin.
  2. Soğanı yemeklik doğrayın ve zeytinyağında hafifçe pembeleştirin.
  3. Havuçları halka doğrayıp soğanlara ekleyin ve birkaç dakika soteleyin.
  4. Yer elmalarını tencereye alın, üzerine portakal suyu, şeker ve tuzu ekleyin.
  5. Kısık ateşte yer elmaları yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  6. Oda sıcaklığına gelince servis tabağına alıp dereotu ile süsleyin.

Yer elmalarının kararmasını önlemek için soyar soymaz mutlaka limonlu suya atın.

Sık sorulanlar

Yer elması çiğ yenir mi?

Evet, yer elması çiğ olarak salatalara da çok yakışan, oldukça besleyici bir sebzedir.

Portakal suyu yerine ne kullanılabilir?

Eğer portakal yoksa mandalina suyu da aynı ferahlığı sağlayacaktır.

Aynı raftan

  • Limonlu alabalık40 dk

    Limonlu alabalık

    Limonlu alabalık: alabalık ile zeytinyağlı tarifi.

    Kolay · 40 dk

  • Limonlu ayva40 dk

    Limonlu ayva

    Limonlu ayva: ayva ile zeytinyağlı tarifi.

    Kolay · 40 dk

  • Limonlu bakla40 dk

    Limonlu bakla

    Limonlu bakla: bakla ile zeytinyağlı tarifi.

    Kolay · 40 dk