تخطَّ إلى المحتوى
سلطاتسلطة فاصولياء حب مشوية

سلطة فاصولياء حب مشوية

الجواب المختصر

سلطة فاصولياء حب مشوية تُطهى بـفاصولياء حب. اختموا بدبس الرمان والبقدونس. نحو 25 دقيقة، 4 أشخاص.

الوقت الكلي
25 dk
الحصص
4
السعرات (تقديري)
~120 kcal
الصعوبة
kolay

سلطة فاصولياء حب مشوية وصفة · سلطات · فاصولياء حب

25 dk · 4 أشخاص · 120 kcal

النصائح والمقاييس

المكونات

  • 2 كوب فاصولياء حب
  • 1 حبة بصل
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة سماق
  • 1 ملعقة صغيرة ملح

الطريقة

  1. اغسلوا وجفّفوا وقطّعوا فاصولياء حب وبصل.
  2. اخفقوا زيت الزيتون والليمون أو الخل والملح.
  3. اخلطوا بلطف دون هرس.
  4. اختموا بدبس الرمان والبقدونس.

جففوا الورق كي لا يغرق بالصلصة. انقعوا الحمص أو الفاصولياء أو القمح من الليل إن ورد في الوصفة.

أسئلة شائعة

كم يستغرق سلطة فاصولياء حب مشوية؟

تحضير 15 دقيقة، طبخ 10 دقيقة.

لكم شخص سلطة فاصولياء حب مشوية؟

4 أشخاص. نحو 120 سعرة تقديراً لا قياساً.

من الرف نفسه