فلفل أخضر بالثوم

الوقت الكلي

18 dk

الحصص

4

السعرات (تقديري)

~140 kcal

الصعوبة

kolay

فلفل أخضر بالثوم وصفة · مزة · فلفل أخضر

18 dk · 4 أشخاص · 140 kcal

المكونات

• 4 حبة فلفل أخضر
• 2 فص ثوم
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش

الطريقة

1. اهرسوا أو قطّعوا فلفل أخضر. فرّموا بصل.
2. اخلطوا بزيت الزيتون والملح والبهار.
3. 20 دقيقة في البراد.
4. اهدموا الثوم بالملح واخلطوه باللبن.

المزة تطيب بعد أن ترتاح في البراد.

أسئلة شائعة